Es realmente efectiva la aromaterapia? SI
Grandes estudios científicos avalan que el aroma puede producir en el cuerpo humano sensaciones y emociones curativas, por ejemplo existe un estudio científico donde trataron dos grupos de personas con trastornos de ansiedad , uno con un medicamento químico de laboratorio y el otro con aroma de aceite esencial lavanda, después comprobaron que ambos grupos habían disminuido de igual modo su estado de ansiedad.
Este área está conectada con el instinto, el humor y la emoción y se cree que la aromaterapia puede estimular la liberación de sustancias químicas que juegan un papel en la liberación de emociones (piensa como incluso el simple olor puede transportarte a un momento, un lugar...).
Cada aceite esencial puede despertar y generar un tipo de estado, estos son los mas comunes:
RELAJANTES: Lavanda , jazmin, incienso y mirra
ENERGIZANTES: Neroli, bergamota, naranja, canela, vainilla y geranio.
ESTIMULANTES: Menta y eucalipto.
Siempre recomendamos su uso en el quemador de aceite y no sobre la piel ni consumido via oral.